Так сегодня многие почитатели этого вида спорта называют скандинавскую ходьбу. В чем она заключается давно уже не секрет: в удобной
Рубрика: Спорт
Основные принципы айкидо
Краткое пособие для настоящих и будущих учеников Айкидо, пожалуй, единственный вид боевого искусства, который не только обучает эффективным приемам боя,
Физические упражнения и обезвоживание. На что обращать внимание?
Физические упражнения приводят к ощущению жажды. Это и неудивительно, потому что потеря жидкости через потовые железы нарушает нормальный водный баланс
Оборудование для фитнес клуба оптом и в розницу. Где купить?
Здоровый образ жизни связан не только с отказом от вредных привычек, правильным питанием, но и неразрывно связан с занятиями в
;
Как заставить себя делать зарядку
Я ненавидела утреннюю зарядку. Всем сердцем ненавидела. Вот просто утром просыпаюсь и вставать не хочу – это ведь минут через
Спортивные витамины для улучшения тренировочного прогресса
Витамины являются важными составляющими человеческого организма, так как способны защищать от многих заболеваний, а также благоприятно влиять на физическое и
Комфорт при каждом движении: почему важно правильно выбрать экипировку для самбо и как это сделать?
Представляя собой эффективный комплекс самообороны, самбо стремительно набирает популярность не только в нашей стране, но и за рубежом. Сегодня этим