Популярная певица и одна из членов жюри вокального конкурса канала «Россия» «Ну-ка, все вместе! Народный кастинг» Этери Бериашвили рассказала, как ей удалось похудеть на 24 кг за полтора года.
По словам артистки, для этого ей понадобились вся ее сила воли и выдержка. Причем бороться пришлось не столько с лишними килограммами, сколько с головой и собственными желаниями, перестраивая весь подход к системе питания.
В первую очередь исполнительница перестала готовить дома и стала заказывать себе комплекты еды по 1500 ккал, без жирного, мучного, соленого, с ограниченным количеством мяса. И дело пошло даже без активных физнагрузок!
Этери не стала скрывать, что после снижения веса ей пришлось посещать косметолога.
"Лицо поехало… Когда человек худеет, лицо выглядит осунувшимся. И косметолог в этом случае просто необходим", – призналась она в беседе с изданием "7 дней".
Певица прошла курс лифтинг-процедур, а также девять месяцев назад впервые сделала инъекции ботокса и осталась довольна результатом! По ее словам, она никогда ещ ене получала столько комплиментов. Также среди секретов красоты Бериашвили – гимнастика для лица и массаж.
Насколько эффектно выглядит Этери Бериашвили после своего преображения и как талант и профессионализм помогли ей выбрать лучших из лучших в народном кастинге шоу "Ну-ка, все вместе!" вы увидите уже 26 июля в 21:30 на "России 1".